大腿上有白斑该怎么护理?白癜风可能在它刚开始出现的时候，症状还不是很明显，但是如果我们没能及时控制住病情的话，它是会变得越来越严重的，甚至有的白斑还会侵略到我们全身。对此，我们除了得去医院尽快治疗以外，平时的护理也是万万不可少的。

　　首先，保持快乐的心情。因为不良情绪对腿部白癜风的病情影响很大，所以为了防止白癜风的发展和蔓延，患者应该学会在日常生活中调节情绪，避免出现一些不良情绪，从而避免影响本病的治疗，增加白癜风的治疗难度。

　　二是做好科学饮食。腿部白癜风患者要防止疾病的传播，在日常生活中应养成良好的饮食习惯，白癜风饮食对疾病的康复和发展能起到很大的作用。没有规律的饮食，很容易损害白癜风患者的肠胃，从而影响白癜风患者的健康，而白癜风患者机体免疫力的下降会加重白癜风的病情。此外，建议患者多吃富含微量元素的食物，不要吃辛辣刺激性食物。

　　三还要避免外伤。如果人们穿太紧的裤子，他们会在走路时造成腿上不断的摩擦。摩擦也会刺激白癜风，最终在腿部形成白癜风斑的扩散。因此，腿部白癜风白斑患者，在选择裤子时，一定要选择舒适宽松的，且不应过度拘束。

　　第四，养成良好的生活习惯。腿部白癜风患者应养成良好的生活习惯，注意生活规律，工作休闲相结合，戒除不利于身体健康和影响身体康复的个人爱好，如麻将、打牌等。不要过度饮酒和吸烟，注意卫生，锻炼身体，养成良好规律的生活习惯，自觉营造有利于病人康复的生活和生活环境。

　　大腿上长了白癜风，并不像脸上有白斑那样明显，患者可以稍微减轻一些心理压力，但是也不能就此就放松下来，一定要趁着白斑还没有扎根发展起来的时候，就对其进行进一步地治疗，以免后面它变得更加难以对付。