白癜风是生活中常见的疾病，具有很大的扩散性，因此对患者的生活有着深刻的影响。为了防止疾病的传播带来更大的影响和危害，做好日常防护，从而减少疾病的危害是非常重要的。那么，如何减少白癜风的危害呢?

　　1、饮食方面注意：在患发疾病后，饮食是很需要注重的一方面，很多食物患者是需要忌口的，因为不合理的饮食对病情影响很大，会成为身体祛白的妨碍。患发白癜风对于辛辣刺激的食物患者要忌口，海产品和发物之类的食物也要忌口，维生素c含量高的食物要少食，平时饮食要养成好的习惯，注意饮食的均衡才能补充所需影响，促使疾病祛白。

　　2、注意日常的防晒：白癜风的患发让皮肤更易遭受刺激，也变的更为敏感，所以日常方面也要注意积极做好防晒工作，以免阳光紫外线的过度照射，因为紫外线会刺激到黑色素代谢，短时间之内对白斑治疗是有很好的促进作用的，但长期照射就会影响到白癜风的控制。

　　3、减少皮肤损伤：很多时候我们都缺乏对自我的保护意识，皮肤遭受损害对白癜风是有影响的，日常生活中我们很容易遭受外伤，但皮肤若有白癜风便要正确进行处理，外伤会致使皮肤遭受强烈的刺激，可能会发生应激性，影响到激素的分泌，过多的消耗黑色素合成所需的酪氨酸酶，致使黑色素的合成受阻，继而诱发了白癜风。

　　生活中减少白癜风危害的方法还有很多，患者是不可能随时都注意的，而且白癜风的病发也多变，是没有预测性的。所以，在生活中定期的检测皮肤是很重要的，这样可以及时的发现白癜风病情的变化，及时采取措施，也不用一直的为白癜风的病情担忧。

　　不管是什么疾病患发，患者都应该及时的发现并进行医治，争取早日祛白。