白癜风在日常生活中也要注意什么?白癜风给病人带来的痛苦是很大的，还好这种疾病不会传染。白癜风是一种很难治疗的疾病，而且很容易反复。因此说，为了能更好的避免白癜风的危害，一定要及时采取相应的措施。那么，白癜风在日常生活中也要注意什么?

　　1、注意呼吸道进入有害物质：避免在道路旁或者烟雾较大的地方进行剧烈运动，比如跑步等运动。要想锻炼身体，可以选择一个比较好的环境。由于道路上尘土太多，在行驶过程中会造成有害物质积聚。

　　2、避免食品污染和环境污染对人体自身体质的损害：由于化工业的快速发展，使生态平衡遭到较严重的破坏，同时也对人类的健康造成极大影响。对每一个人，尤其是白癜风易感人群，应采取有效的自我防护措施，避免或减少有害物质和环境的危害。

　　3、少从口进入有害物质：蔬菜、水果在食用前要反复用清水冲洗，以减少残留农药等有害物。孩子在吃水果时，一定要去皮，同时要注意饮食习惯。

　　4、良好的饮食习惯有助于白癜风的治疗。日常生活中要多吃一些富含酪氨酸和矿物质的食物，如肉类(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、鸡蛋、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等。忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒、酒。菠菜不宜食用，因菠菜中含有大量草酸，易使患部发痒和影响铜吸收。

　　白癜风疾病很难治疗，反复将更难控制。因此，白癜风患者一旦患上白癜风，应及时治疗，同时在治疗之后要有正确的护理及预防措施，才能早日摆脱白癜风的困扰。