白癜风发病的时候是没有什么感觉的，而且比较出现在一些容易受到摩擦的地方，背部就是其中之一。那么，当白癜风出现在不易被我们发觉的背部的时候，这个时候要怎么办才好呢?

　　1.注意日常的生活习惯

　　由于生活压力的增加，熬夜加班对于现在的人来说已经成为了家常便饭，还有一些人工作比较繁忙，每天吃饭都是凑合着吃一些。不良的生活作息对于白癜风的恢复是很不利的，所以白癜风患者应该每天有正常的作息。

　　2.避免穿紧身的衣物

　　一些身材较好的女性经常喜欢穿紧致一点的衣服，但是对于白癜风患者来说，穿衣不可太过紧致。紧致的衣物运动时对于背部的摩擦较大，不利于白癜风的恢复。部分人胸部或者臀部患有白癜风，据调查是因为长期穿紧身衣服造成的。

　　3.洗澡的时候要注意细节

　　背部白癜风患者应选择温和一些的沐浴露，对皮肤的刺激性小，而且洗澡水温不宜太高也不能太低，洗澡时要注意轻轻按摩白斑区域，可加速血压循环，但是不可用力搓揉，会导致病情恶化。

　　蚌埠白癜风医院提醒您，当背部患了白癜风的时候，除了在治疗和饮食方面的需要留心注意以外，还应该注意保持衣物的干净清洁，尽量选择一些纯棉之类的对于皮肤刺激性较小的衣物，还有保持心情愉悦对于白癜风的恢复是很重要的。